Massagepistole

Massagepistole Orthogun 2.0

Moin, Ende November habe ich mir eine Massagepistole* gekauft. Das Angebot ist wirklich riesig und in jeder Preisklasse gibt es welche. Ich habe lange recherchiert, weil ich mir gleich eine Massagepistole in guter Qualität zulegen wollte. Meiner Erfahrung nach kaufe ich sonst oft mehrfach und am Ende bezahle ich mehr, als wenn ich gleich Qualität…

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Mein Weg zum Runners Knee…

In diesem Beitrag möchte ich meine Erfahrungen mit dem Runners Knee oder auch dem Iliotibalen Friktionssyndrom – kurz dem Läuferknie teilen. Gleichzeitig erzähle ich von meinen Erfahrungen auf dem Weg zurück in ein aktiveres Leben nach einer fast 3 Jährigen Sport(zwangs )pause.

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