Mund-Nasen-Schutz

Mund-Nasen-Schutz

Heute bringe ich dir einen Testbericht zum Mund-Nasen-Schutz* der Firma Under Armour mit. Under Armour bewirbt dieses Produkt als Sport-Maske. Aufgrund der Corona-Pandemie ist das Tragen einer Maske in vielen Situationen Pflicht. Ich habe verschiedene Modelle ausprobiert, von selbst genäht über gekaufte. Zugegebenermaßen ist es nicht einfach eine bequeme Alltagsmaske* zu finden.

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Garmin Coach Trainingsplan

Garmin Coach Trainingsplan

Heute bringe ich dir einen Beitrag zum Garmin Coach Trainingsplan mit. Ich habe seit 2018 eine Garmin Fenix 5S Plus*. Diese Uhr hat die Funktion Garmin Coach an Bord. Bisher habe ich dieses Feature nicht beachtet. Ich war davon überzeugt mein Training  besser selber gestalten zu können. Nachfolgend erfährst du alles was du über den…

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Mein Weg zum Runners Knee…

In diesem Beitrag möchte ich meine Erfahrungen mit dem Runners Knee oder auch dem Iliotibalen Friktionssyndrom – kurz dem Läuferknie teilen. Gleichzeitig erzähle ich von meinen Erfahrungen auf dem Weg zurück in ein aktiveres Leben nach einer fast 3 Jährigen Sport(zwangs )pause.

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