Polar V800 im Langzeittest
Heute bringe ich euch einen Langzeittest zur Polar V800 * mit. Ich habe diese Sportuhr seit November 2014 im Einsatz und inzwischen auch die Faceliftversion (schwarzes Gehäuse) in meinem Besitz.
weiterlesen →Schlagwort: V800
5 km unter 30 min Trainingsplan – Erfahrungsbericht
Heute zeige ich euch wie ich es geschafft habe von einem unfitten Nichtläufer zu einem 5 km Finisher in unter 30 min zu werden. Dazu erkläre ich euch meinen 5 km unter 30 min Trainingsplan. Dieser beginnt damit überhaupt erst Mal 30 min am Stück laufen zu können.
weiterlesen →Herzfrequenzmessung: Brustgurt vs. Handgelenksmessung
Heute möchte ich der Frage auf den Grund gehen ob ein Activity Tracker, in meinem Fall der *Fitbit Charge 2, grundsätzlich für die Pulskontrolle beim Lauftraining geeignet ist. Dazu wird die Herzfrequenzmessung via Brustgurt (EKG) mit der optischen Pulsmessung am Handgelenk verglichen. Angeregt durch ein gemeinsames Laufevent wurde mir in letzter Zeit häufig die Frage…
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